Unsere laufbegeisterten, wissbegierigen Teilnehmerinnen und Teilnehmer erlebten einen abwechslungsreichen Tag. Neben Lauftechnik und Koordination standen Blackroll und Faszienyoga auf dem Programm. Einige von Ihnen konnten wir sogleich für unseren nächsten Workshop (Trailrunning) im Mai motivieren. Sei auch du dabei 😉
Weitere Infos und Kontaktmöglichkeiten findet ihr hier: http://www.naturheilpraxis-hubert.com/wp-content/uploads/2022/03/Flyer-Laufcoaching-5_Widnau_14.-Mai-2022_end.pdf