Unser weiteres Programm für Kinesiofaszientraining und Athletiktraining

Lasst euch von unseren Mittwochstrainingseinheiten überraschen: jeden Mittwoch von 18.00 – 19.00 gibt es eine Trainingseinheit für mehr Kraft, Energie, Beweglichkeit & Wohlbefinden

TEAM:

Sabine Reiner (Fitness- und Gesundheitstrainerin – Athletik- und Ausdauertrainerin – ehemalige Leistungssportlerin) und

Stefan Hubert (Diplomsportwissenschaftler – Naturheilpraktiker – ehemaliger Leistungssportler) 

Terminübersicht:

  • 28. November 2018 von 18. – 19.00: Core & Beckenbodentraining
  • 5. Dezember 2018 von 18. – 19.00: Nicolospecial: Powerworkout mit Terraband & Rubberband
  • 12. Dezember 2018 von 18. – 19.00: Kraftzirkel mit Fokus auf Koordination
  • 19. Dezember 2018 von 18. – 19.00: Christmasspecial – Hot Yoga
  • 26. Dezember – FERIEN entfällt
  • 2. Januar 2019 von 18. – 19.00: After Christmas Burn
  • 9. Januar 2019 von 18. – 19.00: Rückenfit

Flyer Neu Kinesiofaszienyoga und Athletiktraining_ab Oktober 2018_Vend

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